なぜ私たちは燃え尽きてしまうのか

23件の記録
- doji@doji_asgp2025年4月23日読み終わったバーンアウトは理想と現実のギャップによって起こる、というシンプルな説明から、その「理想」をつくり上げてきた文化的な価値観の変遷、それを後押ししてきた時代、そしてそれらを内面化してしまうことによって、じぷん自身が理想を引き上げてしまうことを丁寧に明らかにしていく。じぶんがじぶんを搾取してしまうことについて書かれていたビョンチョル・ハンの『疲労社会』とあわせて読みたい本だと思う。バーンアウトを生み出す文化はもう意識されないほどあたりまえになってしまっているし、ほどほどの仕事がゆるされない社会になってしまっているのだなとあらためて感じた。仕事と適切な距離をとれるかどうかは個人の状況次第だし、ひとりひとりが向き合い方を考えないといけない。
- sekutei@sekutei2025年4月18日読み終わった積読チャンネルで紹介されていて、その動画が最高だったので買って読んだ。労働への価値観がかなり変わった。仕事に目的や価値や尊厳を求めるから燃え尽きてしまう。仕事はお金を稼ぐため以上のものではない。