興味深かった。 人はいろんな思考の癖がある。それがトラウマによるものもあり、それを解かしていく過程を読ませてもらった感じ。 ぎゅっと握りしめているものを手放すのは、難しいかもしれないけど、絶対無理と思っていても手放せるものだというこの本の中の事実は、そんな想いを抱えている人たちには希望となると思う。

誰といてもうまくいかなくなる。一番大事な人との関係を壊してしまう。人と安定した関係を維持できない筆者がトラウマ治療で変化していく様子を自ら俯瞰した本。「いつも自分はこうだから」ではなく「変わりたい」「生きていくために必要」と最後まで取り組みきったことで、依存してしまう自分と訣別できた。トラウマカウンセリングの真骨頂。

ナラティブ論のPodcastに出てきた、オープンダイアログの文脈

サイン本

(私的)元気がないと読めないでおなじみの一子さんの本。 でもこの本は泣きながらもすすす、と読み終えた。 あるきっかけで読み直したいなと思ってるんだけど 手元に置いておくにも勇気が要りまして。 前回同様、借りて読めれば気が楽だけど 近所の図書館には貯蔵されてないようです。悩むー

いよいよあらゆるものの根源にあるトラウマに向き合うためにEMDRをやってみようと思い、まずはこちらを