聞くためにはまず 自分の容量をなるべく空にしておく。 そのためにはまずは“ 聞いてもらうこと” 普段の生活で なるべく話してくれてる言葉や温度や雰囲気を 汲み取ろうとしていたけれど そもそも聞いてもらうことがある 環境にいたからこそだと気付くことができた。 当たり前とは思っていないけれど なんとなく誰にでも有る環境だと思い込んでいた。 この本を読んで改めて思ったことは 恩返しと恩送りを胸に 聞くために聞いてもらう技術を磨いていこう思う。 もちろん、無理なく、自分らしく。

結局のところ相手には心がある。 その心にどれだけ近づけれるかによって “ ケア ”と呼べるかである。 そしてどれくらいまでなら 自分自身を保てていられるかである。 ケアは「押し売り」でもなれば「押し買い」でもないって言葉が私の感じたことをまとめてくれそうな一文。

できれば笑顔で人生を終えたいものですね。

実際に見て、聞いて、感じたことの重きにおいて 雨の日の心に寄り添うっていけたらいいな思う そのためにもまずは自分自身のケアを大事に。 やっぱりご自愛最強説。

私にとって教科書のような一冊 この数年ずっと 頭の中でグルグルと揺れ動いていた言葉や思いが おもしろおかしく、わかやすく言語化されていて、 スゥーっと身体全体の風通しが良くなったみたいに 本を読み終えた時に心が軽くなって、 あぁ、なんか救われた。 本を読んで改めて思ったのは 話したい会いたいと思って表現してくれる人たち 私自身が会いたい話したいと思う人たちに ちょっとでもいいから、 元気のお裾分けをしていきたい 🍬 そんな思いでした 物理的孤独じゃなくて どことなく落ち着かない気持ちや、 なんだか寝つきが悪い夜だったり、 気持ち的な孤独を感じる方には 是非、読んでほしい 　 きっと読むたびに受け取り方は 変わっていくんだろうけれど 感じたこと全てが大切だと教えてくれる そんな一冊です 📕