大人が勝手に決めた「子育ての正解」に子どもを当てはめようとせず、目の前の子どもを見つめ都度向き合って真摯に取り組むしかないと教えられる本。 他のどの育児書を開いても、子どもを分類し決めつける感じがどこかに透けて見え納得できず閉じてしまったが、この本だけは信頼できた。

昨今「セルフケア」とされているもの（健康的な生活、感情管理、瞑想など）は前向きで具体的で実践的な取り組みばかりで体育会系だ、との指摘に納得。 ちゃんとしなければ、もっと向上しなければ、と改善点ばかり見つけては焦る。今までかなり自己責任論的に考えていたと思う。それ自体が言うなれば「自己成長依存」状態だったのだろうか。 著者は、自分と似た人とつながれる場、責められない場を持つことが本当のセルフケアになると言う。 「『せめて自分だけは自分をいたわってあげたい』というセルフケアを求める人たちは、自己責任論からの出口・逃げ場を求めているのだから、『もう頑張る必要なんかない』というメッセージこそ必要だろう」