コンテンツ天国の現代では感情さえ搾取の対象となり、「他人が如何に人生を楽しんでいるか」がクローズアップされやすい。キラキラすることに疲れ、悪感情の寄る辺がなくて溜め込んでしまう人もいると思うが、そんな方におすすめ。 日記を書くということは、「自分が払ってきた犠牲」に自分が共感してあげることができ、今の自分なりに考え決断することで、「自分の幸せを自分で願う」という行為なのだと思った。世界は感情の善し悪しをジャッジするかもしれないが、「書く」ことを通して自分だけは自分の気持ちの味方であれたらと思う。

日記の書き方の指南のように見えて 人生の切り拓き方について 教わった気がする。 すごく構成のうまいお話だが ところどころに出て来る 「タコジローの日記」の 字が小さすぎて 老眼世代の私にはすこし 不向きやった。 借りてきた本なので 袋とじが読めないのもすこし不満。

すごくいい本だった 日記の力と書き方のことについて、物語風にわかりやすく書かれてるんだけど、そういう本の中でも今までで一番自分の中にすとんと入ってきた感じがある 頭の中にある、言葉になってない曖昧な思いを、書くことを通じて言葉って形にして自分の考えに変える いま書いてる本の感想もこれにちょっと近いことなのかもしれない

完全なるパケ買いでした。とても素敵な海の中のイラストに惹かれて買ったのだけど、2025年のベスト３に入るホドとても良かった。日々と日記の解像度が上がる。読んでいる最中に書きたくなって、だけれど今年は小さな日記帳なので、急遽ほぼ日手帳を購入。これで気兼ねなく書けるし、お財布にも優しい60％OFFだったので、すべてが嬉しい。 この本は全ての人が読むべきだと思うし、小学生の時に読ませて、考えさせて、話し合わせて、日記をつけ始めるべきだと思う。そうなったら、みんなが優しくなれるのにな…と思った。 続編も出ているので、お小遣いと要相談をし、早く続編を読みたい。 なんでこんなに素敵な本を2年も放置していたのか、とても悔しいが、きっと今じゃなきゃダメなタイミングだったのだと思うと、最良の時に読めて良かったと心から思う。

長い時間をかけて読了。 間が空いてしまったから、もう一度読みたい。 日記を書くことを通して、自分との大事な向き合い方を教えてくれる本。

学校でつらい思いをした子が日記の書き方を学ぶ物語だけど、日記の書き方を通して人間関係の構築方法も学ぶ。心温まるおはなし。泣ける。

日記やめてたけど書きたくなった。子供時代の自分にも読ませてあげたい。 絵もたくさん書いてあって終始かわいくてお気に入り！ "嫌われる勇気"の方が書いていたのがびっくり。いろんなジャンル書ける人ってすごいな。

日記を書き始めた。 まずは10日間頑張ろう✒️

続編を買ってもらったので、読む前に再読。 やっぱりよかったなあ。 もう少しちゃんと日記と向き合ってみようと思う。

日記が嫌いだった。というより、読み返すのがイヤ。だから書くのを辞めたし、日記は全部捨てた。その理由がこの本を読んで分かった。私の日記は「悩み事」だらけ。そこから自分や誰かの悪口に発展してしまうから、読み返すと追体験になるのが苦しい。もちろん開き直って悪口日記にするのもひとつの手だけど、あんまり歓迎したくない。 本に出てくるヤドカリのおじさんは、『ネガティブな感情とうまく距離を置くことだ。むしろ、距離を置くためにこそ、書くと言ってもかまわない』と言ってる。 目から鱗 日記は書くものではなく育てるもの。未来の自分という読者にむけて、感情を整理しながら書くノウハウもしっかり教えてくれた。 目から鱗（2回目） 最近、書きたいのに書かなくて、私は思考で止まっていた。それも悪くないんだけど、もうちょっと先に進んでもいいなと思えた本。

前々から読みたいと思い続けてようやく買った。装丁が綺麗なので紙にした。

積読チャンネルを見て購入。 小説仕立てで自分の考えを言葉にして、自分を知っていくこと(その手段としての日記)の良さがたくさん書かれていた。小説っぽいからするすると読める。本として中身まで挿絵や構成が美しかった。 せめて自分だけは自分の応援団長でありたいという思いで生きてきたけど、 日記を通して、自分のいちばんのファンになるっていうのもそういうことかなと思った。 日記を書いてきていたけど、記録としての意味合いが強くて、あんまり思ったことを書くのが上手じゃない。10日間続けようと書いてある。やってみようかな。

積読チャンネルを観て。 買っちゃった

ならのさんのイラストだいすきでずっっと気になっていたんだけど、何回か手に取っては「あ、これ小説（？）なんだ」と戻すこと数回 積読チャンネル見てようやく覚悟を決めた

こっちも読みたい！

〝そこでぼくたちは、ことばのロープに思いを託す。自分が放ったことばを、だれかがつかむ。だれかの放ったことばを、自分も握りしめる。そうしてようやく、バラバラだったぼくたちはつながり合う。嵐の夜も、さみしい夜も、沖に流されることなく、安心して朝を迎えられる。” 中途半端にロープを投げるのはやめやう。相手が他人であっても。自分であっても。

読みたい本と手に取る本がちがったり、いまひとつぐっと読書に入り込めない。 おじさんとタコジローの会話が身体にしみていく日々。

めっきり本を開かなくなった。すべてに余裕がなくて、すべてがうまくいかなくて、まぁそんな時もあるとは思ってもしんどくて時間だけが過ぎていった6月。ぼちぼち本を読みたくて、ずっと気になっていた本を買ってきた。『さみしい夜にはペンを持て』わたしの時間を取り戻そう。

いつから読み始めたか忘れちゃったけど、気づいたら読み終わっていた📖 学生×おじさんのやりとりを通して、なぜ日記が良いのか、自分とは何なのかについて、考え方を教えてくれた。 家に自分以外の人がいるので、現段階では素直に書きたいとは思えないな…とは思うけど、とりあえず｢あの時の自分｣を思い出して、10日間日記つけてみよう🌟 （数ヶ月書いては辞めての繰り返して数年…）

未来の自分に向けて書く、というのはおもしろい考え方だなあと思った。10日間、まずは続けてみたい。

わたしも日記をつけているがいつからか漫然と書くようになってしまって、だから本書の内容は一つひとつが刺激的だった！　なぜ書くか、どう書くか、書く先に何が待っているのか……。これも友人がおすすめしてくれた一冊

言葉の貯金と散財という言葉の使い方を知ることができた。タコジローの成長とあわせて書くことが楽しくなる本。三宅さんの好きを言語化する技術と合わせて読むとさらに楽しくなりそう。

言葉の貯金と散財という言葉の使い方を知ることができた。タコジローの成長とあわせて書くことが楽しくなる本。三宅さんの好きを言語化する技術と合わせて読むとさらに楽しくなりそう。

言葉の貯金と散財という言葉の使い方を知ることができた。タコジローの成長とあわせて書くことが楽しくなる本。三宅さんの好きを言語化する技術と合わせて読むとさらに楽しくなりそう。

星乃珈琲店

コトバミマンの泡が増えると頭の中が真っ白になって何も見えなくなる＿。 一つひとつの表現がわかりやすくてストンと自分の中に落ちていく感じが心地よかった。

絵本みたいな本。 未来の自分に向けて日記を書く。あのときの感情や想いは時が経つにつれて忘れていくから。 未来の自分のために日記が書きたくなってきた。

主人公は中学生の🐙。著者流の言語化のプロセス、方法を、小説形式で、優しい言葉で語ってくれています。

娘と一緒に読もうかな。その後、息子に。

表紙のイラストがかわいくて気になっていたもの。 最近なにかを書いたり記録したりすることに興味があるので、読んでみたい。

「他者より先に、自分との人間関係を築くための本」と聞いて。自分のためにも、将来子供とそういった話をする時のためにも読んでみたい。

イラストレーターのならの先生の装丁につられて購入しました。 大人でも子どもでも楽しめるとっても素敵なお話で、楽しく読み進めています。 本書は日記を書くことを通して、「自分」を深く探検するといった内容がテーマとなっています。

この本を読むと何か書きたくなる。そして、読書ノートと日記を始めた。いつまで続くか分からない。だけど今は読書ノートを書いていると心が自然と落ち着いていくのがわかる。無心になれる。日常からそっと離れるのがわかる。もしかして、それすらも日常になるときがくるのかもしれない。

日記を書きたいと思った。言葉にするということの意味を知った。これまで何度となく挫折した日記。その挫折の理由もわかった。 …と言いながら、やっぱり書くのは億劫なのよね。

GW読了本① 自分がこれまで日記を書き続けることができなかった理由をついに特定できた。 平凡でなんてことない毎日を、一日一日大切に、まるで標本のように保存しておける方法を教えてもらえた。

おかげさまで今年は日記が続いています。 （たまにサボるとタコジローを思い出します）

タコジロー頑張れ、と気づいたら応援していた。 書くことのなんたるかが丁寧に綴られていて、日記三日坊主の私には目から鱗の情報盛りだくさん。 ああ日記書きたい。書こう。

4/21読了 鬱からのブレインフォグで字が滑る時期が長かったけれど、この本は不思議とするすると読めた。 会話文多めの一人称で、登場人物も海の生き物に抽象化されていたからだろうか。 自分も日記をつけているけど、今はとにかく数行書くので精一杯。 けれど自分が書いたものが結局自分を最も満足させられるんだよなあ。 好きなゲームのネタバレ感想に狂っている自分のふせったー見るの好きだし。そういう話ではないか。 「本」としてもよかったので、電子書籍ではなく実体の書籍として購入してよかった。 袋とじはいつか開ける日が来たら。

ワークブック出ないかなこれ… 愚痴を書くときは過去形で、主語を私から固有名詞にするなどテクニックが満載だった。でもテクニック本にしちゃったらこの本の良さは減るかもしれない。自分で作るか…。とかく良い本でした。振り返り繰り返し読もう。

日記を書くことの本当の意味を教えてもらいました。 この本、学生の頃の自分に読ませてあげたかったです。 そしたら、もっと生きやすかったんだろうなぁ… 生きづらさを感じている人、変わり映えのない毎日から抜け出したい人に、ぜひ読んでもらいたいです。

すき。

いやぁ、冒頭が自分すぎて泣きそうになったわ。

読了後、けっこうサボっていた三年日記をまた書くか〜という気持ちに。

Audibleにて読了（聴了） 「自分の頭で考える方法」や「悩みを解決する方法」など、「頭の中身を言葉に落とし込む方法」について物語仕立てで丁寧に学ぶことができた。 読みやすい文章で小・中・高校生にもオススメ。 いい話だったなぁ……（しみじみ）

｢ああ。日記を書くのは自分だ。そして日記を読むのも自分だ。『わかってもらおう』とする自分がいて、『わかろう』とする自分がいる。『伝えたい』自分がいて、それを『知りたい』自分がいる。そこが日記の、おもしろいところなんだ｣（p268 2行目～） 中学時代から日記を書いていた。その日記はもう無い。大学生になって実家を出る時に捨ててしまった。だって、書かれていたものは拙くて見るに堪えない呪いのような言葉だらけだったから。 だけど、今は後悔している。当時の自分が｢わかって欲しい｣と｢私はここにいる｣と叫んでいたのに、私は見ないふりをしていたのだと、引用文から気づいた。 今は新たに手元にある日記を読み返すのが楽しい。まるで小説を読んでいるみたいだ。ドキドキもワクワクも、悲しみも辛さも、人の一生がそこにあるからだ。この楽しさのために、私はこれからも日記を書き続けるのだろう。

一月前に読了した一冊です。 頭の中では色々考えていつも1人で話してるような人間で（少し前に誰でもそうではないと知りました）、なのにいざ口に出すとどうにもまとまらなかったり、本当に言いたいこととずれてしまったり…。そんなモヤモヤもあって日記を書き始めたところでこの本を読みまして、タコジローくんに共感の嵐でした…。 あれからひと月、小学生時代からどうしようもなく三日坊主だった自分が、おかげさまで続けられてます。日々のささいなこと、自分の気持ちの動きを大事に過ごせてる気がします。

Readsを使い始めて、読書の感想を残すようになって、なんとなく良かったなあと思っていたことがこの本に言語化されていた。 読むこと、書くこと、続けること。じんわりしみていく温泉みたいな本。

SNSで話題になっていた素敵な装丁の作品！ 気付いたら2作目が刊行されていてびっくりした。

もうだいぶ前に読み終わった！ 最近、続刊が出たということで買った📖✌🏻 相変わらず表紙がすてき。

偶然だが、太宰治の「人間失格」と一緒に借りてきた。 「一人称を三人称に変えることで日記の自分が冒険の主人公になる」は、太宰が自身の生涯を作品に昇華した（文庫本の説明に書いてあった）「人間失格」と重なる部分があったし、 「書くことでひとりになる」は、人間に恐怖し道化を演じ続けるしかなかった葉蔵が手記を書き綴った理由とも言えるのかなと思ったりしながら読んだ。 そう捉えれば「人間失格」はまさに、「秘密の書きもの」であり「秘密の読みもの」のようである。 そして、時に太宰を神のように崇めがちな文豪好きの私たちも、日記を書くことでそうした自分だけの「秘密の書きもの」「秘密の読みもの」を生み出すことができる。 「自分だけの」というのがポイント。 「さみしい夜にはペンを持て」を読んだ私は、他の誰でもない自分自身に「分かってほしい」と思いながら、未来の自分に向けて書く。そして、未来の自分は今の自分を「分かろう」として読むだろう。 そうして自分という奥深きダンジョン、人生で最期まで付き纏う最大の謎を解き明かしていくロマン溢れる大冒険を、ノートとペンをもって毎晩突き進んでいく。 太宰もそうやって、自分の心を解き明かすダンジョンを冒険したのだろうか。

主人公に作文や読書感想文が大嫌いだった子どもの頃の自分が重なる。 思うところがあって２月から日記をつけ出したのだが、どうせ書くならもっと『考えて』書いてみようと思った。

駅の丸善で本を買ったら、レジの方が「こちらを書かれた方なんですが…」と、同じ著者から最近新刊が出たことを教えてくださった。あくまで会計をしながらの自然な伝え方。書店でこんな接客をしていただけたのは初めてで、なんか感動した☺️

ページをめくれの方を読む前に、内容だいぶ忘れていたので再読 最近noteを付け始めた自分に刺さる 毎日、自分の感情と向き合って、未来の読者である自分に伝わるように、書いていこうと思った

息子への贈り物。最近"自分"について少し悩んでいる様子だったので。読んでくれたら嬉しい。私も読んでみたい。

ずっと気になってた。ルミネ10%オフで購入。

およそ1年ぶりに再読。細かい内容は忘れていたので楽しんで読めた。今も日記は書いているが、未来の自分が読んだ時におもしろいと思える内容で書きたくなった。

日記を書くことで、自分だけのものがたりが生まれる。自分自身がその続きを読みたくなる。 そしてまた書く。こうして自分を好きになれる。 この本をきっかけに、日記📔を少しずつ始めています。

これは…言語化が苦手な大人にも必要な本じゃなかろうか？読んでほしい人の顔がちらほら浮かぶ…。

手帳関連の動画とかnoteでちょくちょく紹介されてて気になってる

文章が下手なのは才能がないからではなく「答えを決めるのが早すぎる」から。何故早く決めるのかというと「考えるのが面倒」だから。 ……これは文章指南の本ではなく「自分と向き合い、自分について考え、未来の自分に財産を残す」ことを子供に説きながら「永遠にも思える中学生活」をサバイブさせる小説で、だからこそラストなんてじんわりきちゃうんだけど、それとは別に考えることがただ未熟なだけの子供の悩みに感情移入しながら「よく分かんないよ」「なんで考えなきゃだめなの？」「適当でよくない？」みたいな、それこそ言葉にならない心の乱雑さを一つ一つほどけてもらえる感覚が、情けなく恥ずかしく得がたかった。 まあでもそれとは別に「長編書けない」の悩みとかもここにあるし、わたしたちは総じて考えが足りないんだなと思う。考えるのは面倒だし、考えるのは誰も代わってくれないから。

絵本を読んでいるかのような世界観。自分が自分のことば・自分にしっくりくるためのヒントが書かれていると思う。ただ、わかりやすく書かれてるがゆえに、するすると大切なことを忘れてしまいそう…

前にも読んだけど、人に勧めてもう一度読みたくなってよんだ。今年はほとんど毎日日記を書いている。

本屋さんで気になって買った。 まだ読めてない。

もうすぐ続編が出るので、それまでにもう一度読み直したい。

学生時代に比べて活字離れが著しくてもサクッと読めた。 読了した時は静かで清々しくて心地良い気持ちになった