再読。 再読だと更に解像度を上げて理解できた。 無意識にスマホを触る時間を減らして読書に還元出来たらいいのにな……と常々思うのに中々出来ない…… 読書してると心が整うのもスマホから遠ざかって、自己と向き合ってるから、なのかも……？

これはもう一回読む

ようやくよみはじめた。

スマホ利用によって刺激に慣れてしまい、不注意が進行する中で、自己の抱える気持ちにも向き合うことが難しくなっている、何かを作るという趣味を通して、自己の内面のもやもやしたものにも時間をかけて向き合うことが大切であるという話にはとても納得できる。 せっかく重要だと感じたのだから、スマホを使う時間を減らしてそういう時間を確保したいところ…。

春休みに読みたい

iPhoneのホーム画面に設置

読んでてコイツは名著だと思った。暫く前に読んだので内容は覚えてない。けど良い本だから皆んな読んでくれ。

本題に入る前の「哲学とはどういう学問か」「哲学との付き合い方」みたいなパートに紙幅が割かれており、哲学初心者に優しい構成。 個人的には「自閉接触ポジション」という用語を知れたのが嬉しかった。私は単純なパズルゲームのようなものに守られているおかげで鬱病を再発せずに済んでいる感覚があるが、閉じこもりすぎないように気をつけたいとは思う。あと趣味は大事。

買ってはいるんです 読みます

▼得たいもの スマホで時間を埋めてしまうのをやめる ↓ アナログ、オフラインの楽しみの見つけ方 or スマホに脳を支配されない方法 心が喜ぶ、豊かになる付き合い方 実践する、生活に組み込む