あの人を、脳から消す技術
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あの人を、脳から消す技術
あの人を、脳から消す技術
菅原道仁
サンマーク出版
2025年4月16日
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29件の記録
夜凪
@47gi_
2025年6月21日
気になる
角刈りの犬
@kakugarino_inu
2025年6月17日
気になる
風来書房
@furai_books
2025年6月16日
気になる
うみ
@reads_ooo
2025年6月13日
気になる
飯野希｜Nozomu Iino
@nozomuiino
2025年6月12日
読み終わった
かなしな
@kana5386
2025年6月8日
気になる
電車広告で見て、普通に身につけたい技術だなと思った。
おしろい
@00_neumond
2025年6月8日
気になる
雨のち晴れ
@kotaro
2025年6月4日
@ カフェ
人の脳は「気にするな」と命令されると、かえってその対象に固執してしまう仕組みを持っているらしい （リバウンド効果、逆説的思考抑制） 「気にしない」ではなく「脳から消す」ことを心がける 映画化、書き出し、リフレーミング、身体化、言語化テクニックは効果がありそう
touno
@to_u__no___
2025年5月30日
気になる
sae.s
@sae_tan
2025年5月29日
読み終わった
羽菜
@hanai_books
2025年5月29日
気になる
福子
@fuku_s1120
2025年5月16日
気になる
mia
@nagi-12
2025年5月5日
買った
よんさわ
@mimosa2185
2025年4月29日
買った
詩織
@adagio_salt
2025年4月19日
気になる
sae.s
@sae_tan
2025年4月17日
読んでる
おむすびん
@picorin7
2025年4月17日
気になる
まゆえ
@mayue
2025年4月17日
気になる
ぺけ
@Nashio_abc
2025年4月16日
気になる
ieica
@ieica
2025年4月16日
気になる
K
@readskei
2025年4月16日
読みたい
こっこ
@kokko-book
2025年4月15日
買った
「せめて離れているときくらいあの人を忘れたい」 ホントそれ！
17+1
@17plus1
2025年4月8日
気になる
くもりちゃん
@kumoli_nemui
2025年4月1日
気になる
4/16書店さんで買う📖
N
@my7nan
2025年4月1日
気になる
ぬぬぬ
@nanagi724601
2025年4月1日
気になる
17+1
@17plus1
2025年3月13日
気になる
ピカット
@pkt0107
2025年3月12日
気になる
読みたい
Mayumi
@parade719
2025年3月10日
読みたい
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雨のち晴れ@kotaro2025年6月4日@ カフェ人の脳は「気にするな」と命令されると、かえってその対象に固執してしまう仕組みを持っているらしい （リバウンド効果、逆説的思考抑制） 「気にしない」ではなく「脳から消す」ことを心がける 映画化、書き出し、リフレーミング、身体化、言語化テクニックは効果がありそう
