3/7読み終わり たしか青山ブックセンターにて購入 結構久々に行ったら、面白そう！！ってなった本がほんとーにたくさんあって選ぶのにとても困った。 平松洋子さんは認知してたけど初めて読む。 そしてめっちゃ面白かった！ プロレスとか一切興味なかったけど、すごく大変な競技なんだなと思いました。 食べるもので身体は構成されるから、ちゃんと食べよう。 自炊はやく再開したいな〜 ・ちゃんこ鍋の栄養 ・プロレス　 ・サプリメント ・ごはんで体質改善

食べ物と身体か、気になるに決まってる。表紙もかわいい

分厚くて読み終えるまでに時間がかかったけど、すごく面白かった！私のように少食で世間一般と比べると食事に興味のない側の人間は、こういうところから食べるものにアプローチしていくと良いのかも。

母がNHKBS「ヒューマニエンス　４０億年のたくらみ　「健康寿命」見えてきた謎のトライアングル」を見て興味を持ち、頼まれて購入。おもしろそうなので、わたしも読みたい。

アスリートと食事、栄養についてのがっぷり現場と向き合ったレポ。まさに今オリンピックでがんばっている選手たちを思いつつ、一般市民なりに毎日の食事の重みを考える一冊

年末年始で読了。上半期トップいくつかに入るかもしれない。まだ1月2日なのに。

プロレスの話とか全然わからないのに面白い

自炊しよ…

プロレスラーの食事の話、最後に出てくる棚橋弘至さんが文章なのに華があり過ぎた

最初から面白すぎて手と目が止まらない 食べ物と身体の話から広がっていきそう

スポーツ観戦にはあまり興味がないんだが、スポーツについて書かれたノンフィクション系の文章を読むのはけっこう好きかも