謙虚なのと同時に自己愛が強い…？ 陣内智則ばりの「それワシやないかい」が止まらない。 真実ほど過保護な家ではなかったが、無意識のうちに親の目を気にして生きてきたので、自分の意思のなさ、と言いつつある傲慢さの描写、喰らいすぎた。 展開が気になるだけでなく、自分の内面を直視させられる時間が心地よかった。

すべて理解しきれた訳ではない(しきれる訳がない)が、おもしろかった。 例えば職場でよく使われる単語があって、伝わりやすいから無自覚に自分もよく使うことがあるが、そういう言葉遣い一つ一つに慎重にありたいなあと思った。 誰かの思想を「内側から」考える、というのは私が怠けている姿勢だと思った。「この人はこういう経歴で〜」みたいなとこを読み飛ばして、主張の内容だけ、文字面だけ摂取しようとしがちなので、自戒になった。

おもしれー本。 今年イチ早く読み進んだ。それでいて1話1話のインパクトは大きい。 上坂さんの身に起こるエピソード自体が強い話もあれば、些細な出来事から何かを汲み取る鋭さもある。

ゴリゴリの半うつ状態だと自覚。 頭の回転が以前より遅かったり、娯楽に喜びを感じる度合いが減っていたり、そういった不調に対して「それはこういう理由で、こういう風に対処できるよ」と、わかりやすく、冷静に語りかけてもらうような本だった。 それによって、冷静な考え方が自分にもインストールされる感覚があった。何らかの不調に慌てふためくのではなく、その状態を表す言葉と、その原因や対処法を落ち着いて探し出す。そんなに上手いこと冷静になれないかもしれないけど、その手助けになるような考え方を、この本が授けてくれた。

「はいはい聞いたことある話が書いてあるね」と流し読みしてしまった感が否めない。「わかった気になりながら読む」という1番よくない読み方をしてしまった。故に「いや、頭ではわかってるんだけど、実際そう上手くはいかないんだよな」という、自己啓発系の本を読んだ時に抱く感情をまたもや抱いてしまった。自己啓発本という訳ではないのにこの本は。読書は楽しくて難しい。

シンプルに大変で、そして力強い「生きる」を見せられたなあと思った。 健康を目標に試行錯誤する姿勢から、今の考え方に凝り固まらず、自分を変えていく自由を感じた(もちろん、虚弱体質ゆえの不自由さも大いにあるけれども)。 私も急に気分が悪くなったり、お腹が弱かったり、それなりに虚弱であることからこの本を手に取ったが、共感というよりは、その人それぞれの虚弱に対する向き合い方があるのだと感じた

色々な知識(?)が散発的に書かれる印象を持ったけど、軸として「0.2秒」を解明するということがあったので、おもしろく読めた。 普段当たり前に流している世界が、目を留めると不思議なものに見えてくる感覚。「自分と出会い直す」と表現されていたが、そこに強く共感し、今後も自分と出会い直し続けたいと思った

特に会議の場などで、何かオチをつけようとしたり、頭に浮かんだ浅はかな答えに飛びついたり、といったことがほとんどなので、素早く落とし所を見つけることがすべてではないなあと。 …という簡単な感想でまとめるのもまた違って、自分の疑問やモヤモヤに向き合い続けるしかない。 あとは「観察」というキーワードが印象に残った。相手を観察する。相手にも「内側」がある。 「これがネガティヴ・ケイパビリティだ！」とわかりやすく定義づけることを目的とした本ではない。お三方の対話に浸かり続けるうちに、ネガティヴ・ケイパビリティが身体に染み込んでくるような感覚である。

どうやったらこんなに頭の中を素直に文章にできるんだろうか 読んでいる間だけ異空間に行けるような本だった

すべて理解し切れたわけじゃないけどおもろい！「へー！」て相槌打ちたくなる。 要素の組み合わせに感動している、的な見方は、現代の推し活等に通じるものがあるなと、何となく思った。

他人と話すのが苦手だという悩みから読み始めた。悩む時、表面的な喋り方や、話す瞬間に何を考えたらよいのか、といったことを考えていた。ただ、この本を読んで、そもそもの自分の考え方のクセ等、自分をしっかり客観視することの必要性を感じた。 他者との関わりの中で自分が形成されるという考え方に共感した。ほんとうの自分がいる訳ではないという考えは、「どうせ自分はこうだから」という呪いから解放してくれるように思う