今年の読み納めになった。 自炊が苦手、体力作りにピラティス始めてみたり…と共通点があって共感しながら楽しく読めたしすごく元気になった。年内最後の読書がこの本で良かった。 モーニングページとか、せいろとかも試してみたい。手探りだけど自分をケアする方法を楽しく見つけたいと思える本だった。また他の作品も読んでみたい。

chapter4が良かった。 「他人の目から離れて日記を書くことは、自分との長期的関係を続けていくためのメンテナンス」とあり私もそのような気持ちで日記を書いていると思う。 来年から3年日記をつけ始めてみる予定、楽しみ。

ひらりささん、うじうじしてて好き。笑 あといろいろ行動できるところが尊敬できる。バレー教室2つも行けなくない？ 「夢がないので早起きしてる」 自分も夢ないなあ。 夢が叶わなかった時に耐えられなさそうだからあえて持たないようにしてる。と思っていたけど、そうやって生きてきた結果もう夢を持つ力がなさそうな気がする。 この先もそうやって生き続けていけるかな。早起きでもしてみる？ 「マインドフルネスとしての川」 江東区ってもしかして良いかも？と思えた。 なんか隅田川のあたりあんまり好きではない、たぶん下町感が苦手（台湾は好きなんだけどなんで？）。 でも川は好き。 旅行とかで川があるとよく見てしまう。というより川にいる水鳥が好きなんだろうな。 ちょっと疲れたときとか、川沿いを散歩できる環境って良さそう。目黒川みたいな細い川じゃなくて、幅の広い川がいい。

ひらりささんほど働くことが好きでもなく、文章を書いたりpodcastで発信したりといったことはなにもしていないけど、自己認識がかなり近い😭「こんなんできない」じゃなくて、「えーなんかいいなやってみようかな」と思えた一冊。 「自分が果たすべきと思っている責任、改善すべきと思っている大人げなさ、掴むべきと思っている幸せ、こういう人間だと思っている自分…。それらは、本当にそうでしょうか？改めて自己の欲望や先入観を見つめ直し、いまのままで肯定していい部分／やっぱり変えたほうがいいと感じる部分のあいだを探っていくよう試みた日々の記録」

「関係ない人を求めて」に書かれていた内容、痛いです… 「私は、才能を発揮しているように見える異性に女性として承認されることに躍起になり過ぎて、夢や願望がとっ散らかり「あの人に比べて自分は…」と落ち込む20代を過ごしてきた」

「マインドフルネスとしての川」まで。 ピラティス、一人旅、早起きなど自分のからだとこころのためにマネしたいことがたくさんある。ひらりささんの文章は、それを選んだり始めたりするまでのことが丁寧に書かれているし、始めたらからといってすぐに効果が出るとかそういうことが劇的に書かれていないところがいい。でも、じんわりいい、自分の暮らしにこれはいい、という感じの文章がすき。 「春は躁」に書かれていた、過去の恋愛のパターンや、過去のパートナーに影響されて始めたことにかなり強く共感する…☁️

新刊zine「私たちが日本を出る理由　それでも日本で生きていく？」にゲスト寄稿いただいたひらりささんの新刊！